O strefieDlaczego?KorzyściJak to wygląda?Galeria

STREFA SKILLX

Czym jest strefa SkillX?

SkillX to innowacyjny, technologicznie zaawansowany trening grupowy, który skupia się na rozwijaniu różnych aspektów kondycji fizycznej - od siły po szybkość. Nasza sesja treningowa bazuje na sprawdzonej metodzie Skillathletic stworzonej przez Technogym. W ciągu zaledwie 40 minut uczestnicy przechodzą przez intensywne ćwiczenia, które spalają kalorie, budują mięśnie i poprawiają ogólną kondycję.

Dlaczego SkillX w naszej ofercie?

Założyliśmy naszą siłownię z jednym celem: dostarczyć naszym klientom najnowszych i najbardziej efektywnych metod treningowych. Chcemy, aby nasi członkowie osiągnęli swoje cele w sposób zorganizowany, efektywny i przede wszystkim - bezpieczny. SkillX idealnie wpisuje się w tę filozofię, łącząc naukowe podejście do treningu z zaawansowaną technologią.

Korzyści treningu SkillX:

Wysoka efektywnóść

Krótki, ale intensywny trening gwarantuje maksymalne wyniki w krótkim czasie.

Wsparcie specjalisty

Każdy trening prowadzony jest przez wykwalifikowanego trenera, który dba o Twoje bezpieczeństwo i efektywność.

Nowoczesna technologia

Monitoruj swoje postępy dzięki aplikacjom i sprzętowi najnowszej generacji.

Wszechstronny rozwój

Różnorodność programów treningowych dla pełnego zaangażowania ciała.

Bezpieczeństwo

Dzięki monitorowaniu tętna podczas treningu, dostosowujesz intensywność ćwiczeń do swoich możliwości.

Społeczeństwo

Buduj relacje i motywuj się wzajemnie trenując w grupie.

Jak to wygląda w praktyce?

Jest to bardzo proste!

1

Przyjście

Po przybyciu na siłownię masz możliwość wypożyczenia pulsometru.

2

Rozpoczęcie

Logujesz się do aplikacji Teambeats™ i rozpoczynasz 40-minutowy trening.

3

Trening

Z trenerem przechodzisz przez rozgrzewkę, ćwiczenia i rozciąganie.

4

Podsumowanie

Na koniec omawiane są wyniki, byś mógł śledzić swoje postępy.

Zapraszamy do strefy SkillX

Jesteśmy przekonani, że SkillX jest przyszłością treningów grupowych. Dlatego chcemy zaprosić Cię do dołączenia do naszej społeczności i rozpoczęcia przygody z treningiem nowej generacji. Wyrusz w podróż ku lepszej kondycji fizycznej, zdrowiu i samopoczuciu. Trenuj razem z nami i przekonaj się, jak wiele możesz osiągnąć!
Zarezerwuj swoje miejsce

Galeria zdjęć